12 апреля 2009 г.

Мастер-класс состоится 19 апреля с 12 до 17 часов в фитнес-клубе GRAFIT на Комендантском (Санкт-Петербург, м. Комендантский проспект, пр. Комендантский, д. 11, ТРК «Миллер-центр» 3 этаж, большой зал групповых занятий №2).

Проводить мастер-класс Александр будет совместно:

• Юрий Разумов — чемпион СССР по боксу, финалист Чемпионата Мира по боксу, известный тренер;
• Михаил Малютин — действующий чемпион Мира по Боям без правил, Мастер Спорта по рукопашному бою;
• Иван Емельяненко — КМС по боевому самбо.

Программа мастер-класса:

• 12.00–14.00 Бокс — техника и тактика.Элементы бокса в поединке смешенного стиля.
• 14.00–15.00 Вопросы/ответы, общение с участниками мастер-класса, фотосессия.
• 15.00–17.00 Борьба. Смешение стилей борьбы. Борьба в стойке и в партере. Болевые приемы, броски… Элементы борьбы в поединке смешенного стиля.
• 17.00 -… фитнес-бар, общение.

Мастер-класс будет проводиться в активном режиме, с Вашим непосредственным участием. Постановка ударов, работа в парах, приемы защиты и др…

Всем участникам иметь при себе боксерские перчатки. Желательно иметь накладки на ноги.

Мастер-класс будет интересен как опытным бойцам, так и обычным людям не имеющим стажа занятий единоборствами; пол и возраст также значения не имеют.

Цель мастер-класса — популяризация здорового образа жизни, продвижение направления Mix Fight, бокса и единоборств.

Записаться и задать все вопросы вы можете по телефону: (812) 777-0-116.